糖尿病人饮食控制就是要少吃少喝,这么做对吗?
不对。应该合理饮食,少吃多餐。
糖尿病饮食控制不是要少吃少喝,而是要适量进食,合理进食。如果为了控制血糖,一味的强调少吃少喝,增幅法为身体补充充足营养,时间长了以后,会让患者身体出现营养不良者,识货者身体免疫力抵抗力都会明显下降,生活质量也会受到影响并且控制。所以人得了糖尿病以后合理饮食健康饮食很重要,最好养成少吃多餐的好习惯。
人虽然得了糖尿病,但也需要维持正常身体代谢,而且需要吸收充足的营养,如果一味的少吃少喝就会导致身体代谢异常也无法吸收充足的营养,这样就会让身体素质变差,根本不利于糖尿病的治疗和控制,其实饮食治疗是糖尿病综合治疗的基本措施,但所谓的饮食治疗并不是让人少吃少喝,而是合理控制饮食,少吃精细食物,多吃富含纤维素的粗粮。
有人得糖尿病后为了控制病情就一味的少吃少喝,这样会让身体变得越来越差,所以在得糖尿病以后要及时关注自己身体变化,如果身体持续减轻说明进食量偏少,应该尽快纠正,如果患了糖尿病身体还处于肥胖状态,说明饮食控制不合理,需要适当的减少进食量,而且要增加运动量,这样才能减轻体重控制病情。
糖尿病人控制饮食有利于病情的控制,但为身体提供充足的营养是基础,只有在这个基础上控制饮食才能稳定病情。糖尿病人要合理均衡的摄入营养,减少高脂高糖食物的摄入,并及时补充维生素蛋白质和纤维素,但要少吃多餐,只有这样才能让让身体吸收充足而均衡的营养,还能稳定血糖,防治糖尿病病情恶化,预防糖尿病并发症发生。