Question

感冒怎样才能好呢？

Answer 1

转 阴后仍有症状，是绝大多数人都会遇到的情况，这时不要着急心慌，就当正常的感冒一样处理，可以多喝一点水，适当的吃一些药物，经过十天左右，基本上都能够痊愈。
1.适当选择药物：患者若有流鼻涕、打喷嚏的症状，可以服用氨 酚黄那敏颗粒、感 冒灵颗粒等。若患者伴随咳痰的症状，需要服用化痰、止咳等药物。
2.多补水：感冒期间应当要多喝点温开水，多喝水可以促进人体新陈代谢，帮助人体尽快排出毒素，对于缓解感冒的症状有很大帮助。
3.发汗：患者可以多喝点热汤，每天晚上都可以泡个热水脚，促进身体发汗，促进体内新陈代谢，缓解感冒症状。
4.调整饮食：感冒期间可以多补充维生素，饮食方面要避免生冷、辛辣的食物，可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物，尤其是维生素C，对于感冒恢复有良好帮助。感冒本身属于自限性疾病，期间要随时监测体温的变化，若体温升高或需要使用药物，应当听从医生指导，不可私自乱治，以免造成不良后果。
平时注意保持工作、生活环境的干净整洁。定期打扫，及时处理生活垃圾。经常开窗通风透气，使空气新鲜流通。必要时可以使用消毒液清洁房屋，消除病菌。坚持良好的生活作息，保障充足睡眠。饮食上营养丰富，少食辛辣、刺激、垃圾食物。坚持运动锻炼，提高自身免疫力。在运动出汗后少饮冰冷，及时更换衣物，避免着凉。记住只要做好防护。，养成良好的生活习惯，然后再配合一些药物，保证身体恢复是没有问题的。