Question

什么叫心理恐惧症

Answer 1

什么叫心理恐惧症? 　　恐惧心理是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应。特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时，如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时，恐惧的情绪就会支配人的整个身心。 　　 心理恐惧症有哪几种? 　　 1、恐惧掉头发(Trichophobia) 　　如果有人偶尔在汤中发现头发，说明他是正常的。但目前出现一群人，他们看到到处都是掉下的头发，此类人群可能已经患有“恐惧掉头发症”(Trichophobia)。目前，在希腊已出现这种“恐惧掉头发”症，这是由于患者经常在衣服上或其他地方看到掉落的头发而造成的一种对头发的病态的厌恶或恐惧。 　　 2、恐惧没有手机无法与他人联系(Nomophobia) 　　当您的手机没有网络覆盖，您的感觉如何?您可以尝试关闭手机一整天?无论您是已用完手机话费或手机电池已没电，还是丢了手机或在某一地区接收不到手机信号，总之，在我们所处的现代社会文化环境中，没有手机会给许多人带来恐惧症状，这种恐惧症状就称之为“恐惧没有手机无法与他人联系的症状”(Nomophobia)。 　　 3、恐惧教皇(Papaphobia) 　　一直以来，教皇被视为世界上最善良和最美好的人，数以百万计的人们涌向他，希望能得到他的祝福和庇护。然尔，却有一群人对教皇感到极其恐惧，他们正遭受“恐惧教皇症”(Papaphobia)，即一种恐惧教皇的异常的或持续的病理状态。得此恐惧症后，就会呈现出许多症状，包括呼吸急促、快速呼吸、心律不齐、出汗、恶心和浑身整体感觉的恐惧。令“恐惧教皇症”患者恐惧的可能不只是教皇一个人，罗马天主教会也可能是他们恐惧的对象，因此，“恐惧教皇症”患者总是希望与教皇相关者保持远离。 　　 4、恐惧花生酱粘到嘴巴的上颚(Arachibutyrophobia) 　　近期，有一人群正遭受一种叫做“恐惧花生酱粘到嘴巴”(aracibutyrophobia)的恐惧症，他们总是害怕花生酱粘到嘴巴的上颚。吃花生酱三明治对此人群来说是极具挑战性的事情，因为他们时时刻刻都在担心黄油会粘住他们嘴巴的上颚。一旦黄油粘到嘴巴的上颚，他们就会表现出极其恐惧的反常状态。 　　 5、恐惧青少年(Ephebiphobia) 　　起初被称作“令人恐惧和厌恶的青少年”，今天在世界各地的各种场合中这种现象已被重新定义，被公认为“不准确、夸大其词和感性的年轻人”。社会学家雷堡(RayOldenburg)已把美国社会中的这种代沟和日渐增加的青少年和成年人之间的隔阂归结为“成年人疏远和恐惧青少年症”(Ephebiphobia)。然而，这种对青少年的恐惧和成年人对他们的排斥反应往往是变相的.纵容态度。 　　 6、恐惧被盯(Scopophobia) 　　“恐惧被盯症”是一种在被盯或被凝视时感觉到紧张不安和产生一种不合理的恐惧感的症状，患者往往倾向于避免在商场等大型公共场所和其他大型集会中出现。即使是开车这种简单的工作对于此种患者来说也是非常困难的，因为这些患者会很不理性的认为他们旁边的汽车或前面的、后面的汽车中的其他人一直通过汽车后视镜盯着他们，他们因此会产生严重的恐惧感和不安。 　　 7、恐惧镜子(Spectrophobia) 　　这种特殊的“恐惧镜子”症涉及对镜子的病态恐惧和害怕看到自己的影像两方面。心理分析学者桑德尔(SandorFerenczi)把此恐惧症状归结于两个主要原因：害怕认知自我和恐惧自我暴露。这类人群往往不敢面对镜子，恐惧正视自己和暴露自己，甚至将自己封闭起来，久而久之会产生严重的自我封闭。 　　什么叫心理恐惧症2 　　 心理恐惧症怎么治疗 　　俗话说，心病还需心药医，要真正克服恐惧症的困扰，心理调节是最直接有效的治疗手段。目前常用的有认知疗法、行为疗法、强迫疗法等方法，一般会根据患者的具体情况和个性特点不同选择施治。要对此类患者或来访者提供切实的帮助，首要的不是任何道理或认识，而是关怀，从根本上帮助其从新建立对他人的信任，从而有可能逐渐克服和转变自身长期以来形成的思维习惯。 　　认知疗法的主旨是通过解释、疏导，使?患者能对为之恐惧的事物重新建立认识，了解自身恐惧产生的根源。其自我意识中的恐惧并不能对其自身造成实质性伤害，真正起影响作用的是恐惧性心理造成的应激性的恐惧反应，表现为紧张、无法自我控制、失眠等表征，从而影响自身的身心健康。只要能正视这种恐惧感，学会自我控制、调节自己的害怕情绪，恐惧反应也就会随着适应而最终消失。 　　 心理恐惧症病因 　　一、遗传因素，双生子研究发现同卵双生子比异卵双生子出现恐怖症同病的现象多一些，提示遗传因素可能与发病有关。但也有对恐怖症的家系研究并未发现双生子同病率增加。 　　二、素质因素，患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、害羞、依赖性强和高度内向。 　　三、心理社会因素，在发病中常起着更为重要的作用。例如某人遇到车祸，就对乘车产生恐惧。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧，并固定下来成为恐怖对象。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历（如被狗咬过而怕狗）等有关。