Question

藜麦的正确吃法

Answer 1

藜麦的正确吃法步骤如下：

材料准备：鸡腿、南瓜、洋葱、米、藜麦、盐、生抽等。

1、鸡腿解冻后清洗干净，然后一切二。

2、南瓜和洋葱切片。

3、淘好米和藜麦。

4、一起放入油锅内爆炒，然后放一点盐和生抽。

5、电饭锅中水比平时少放一点，然后倒入刚才炒过的鸡腿南瓜洋葱，按下煮饭键就可以了。