鸡蛋和豆浆能一起吃吗?

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james850321
2005-11-05
知道答主
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应该是可以的,虽然都是高蛋白的,吃了对早上身体好 呵呵 ,不过别吃的撑到就是了
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百度网友2c02e8e6c
2005-11-05
知道答主
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不可以,植物蛋白不可和动物蛋白一块进食。
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decy_backer
2005-11-05 · TA获得超过447个赞
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当然可以啊!
在爱民医院扎针时着可是医生给的早餐的配方啊。
不过说实话,长时间吃真的受不了。一个月后我一看豆浆鸡蛋就想吐~~~
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铎洁仲婷
2019-03-26 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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千万不要,我公司饭堂经常提供鸡蛋,同时又提供豆浆,本人看了书上说不可以,亲自试法,当天早上肚子就疼,虽然没有什么,但是也是非常难受的,不过你可以亲自试下,吃一口鸡蛋,喝一口豆浆,这样最明显了。
豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。最好不要同吃。
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spiderlist
2005-11-05 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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对上回答的补充,
煮后 会破坏两者的酶的活性
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