Question

帮帮我吧！！心理疾病？

我现在有种 好像是心理疾病？````
已经3年了 就是改不了！
具体情况是

老是见不得什么比较忌讳的东西
可能是比较迷信
然后老觉得自己有什么病
反正就是很不安
但是我也不是那种内向的人
我还是很开朗的
但一直诶有改掉这个坏毛病
请大家帮帮我
我在知道上 还安慰过别人 但换到自己身上就不行了 大家帮帮我！
我倒是想放松心态
越想忘了这事 却越忘不了！
可能是有些迷信
但大家还是帮帮我吧
有什么方法？
大家别老以为我以前遇到过什么事 难以忘却
没有的！

Answer 1

呵呵，兄弟，你这情况很正常啊！没什么了！只是你过分的敏感而已，你老把你见到的东西和自己联系起来，你老是想有一天，你会不会也和这些事联系起来，越想越害怕。这没什么的！只要你不要特意去想就行了！没什么好怕的！你都说了！安慰人，你在行，那我们说什么也白说。
忘记你看见的事，不要可意去想，这方法你应该知道吧，不知道的在问我。
开心点，你外向的性格，注定你会接触很多东西，包括很多开心的东西。多做点开心有意义的事。然后就能忘记了。到晚上安静下来的时候，如果有突然想起来的话，就和朋友说话。
实在不行的话，那只有绝招了。等待。丫的，那里黑跑那里。你就等在那里，看看你是不是真的如你所想的一样，会发生什么什么。细细感受一下你的周围，其实还是你所看到的一切熟悉的东西，根本就没有发生什么或者改变什么。心病就要心药。只有事实才能改变你的看发。就当做一个玩笑了。是福不是祸，怕啥，该来的夺都夺不了。还不如笑者面对呢。反正早晚都要发生。那我们怕就可以不发生了？所以，干脆，爱谁谁，咱该怎么活就怎么活。
希望对你有帮助哦。别想了。周围的一切还是你原来熟悉的一切。

Answer 2

多接触别人，什么事都和好朋友或家人说说，有事别闷着。
补充：转移注意力！
你可以用别的兴趣爱好来充实自己，让自己没有时间瞎想。

Answer 3

去看心理医生吧

Answer 4

看玄幻小说

Answer 5

人一生中发生的每一件事都不可能忘记的，只不过印象深浅而已！你忘不了就不要强迫自己去忘，越是这样越会起反作用！你多想想别的事，让你想忘记的事占的空间小一点，不要想着刻意的去忘记什么事，那是不可能的。最好那多做一些你喜欢做事，多接触你喜爱的东西，让你的心情好起来，什么都好了！！！！

Answer 6

忌讳什么就避开，大家都有忌讳的东西，