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我就很喜欢吃啊 呵呵
【原料】
主料:猪五花肉500克。配料:荔浦芋头400克,青菜适量。调料:蒜泥1克,八角末0.5克,南乳15克,精盐2.5克,白糖5克,深色酱油25克,湿淀粉10克。淡二汤200克,花生油1500克(约耗75克)。
【制作过程】
(1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块。用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀。 (2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁。(3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块。 (4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中。周围饰以焯过的青菜。 (5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。
【工艺关键】
1.煮肉时,煮至用筷子插入,可把肉提起为度。不够烂插不进,过烂则提不起肉。
2.炸芋头时待芋头浮出油面即可捞起。
【原料】
主料:猪五花肉500克。配料:荔浦芋头400克,青菜适量。调料:蒜泥1克,八角末0.5克,南乳15克,精盐2.5克,白糖5克,深色酱油25克,湿淀粉10克。淡二汤200克,花生油1500克(约耗75克)。
【制作过程】
(1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块。用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀。 (2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁。(3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块。 (4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中。周围饰以焯过的青菜。 (5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。
【工艺关键】
1.煮肉时,煮至用筷子插入,可把肉提起为度。不够烂插不进,过烂则提不起肉。
2.炸芋头时待芋头浮出油面即可捞起。
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芋头扣肉
原料:
五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣
辅料:
(1)酱油3大匙
(2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
(3)水淀粉1/2大匙
做法:
1.
五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
2.
芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
3.
入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
Tips:
五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
原料:
五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣
辅料:
(1)酱油3大匙
(2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
(3)水淀粉1/2大匙
做法:
1.
五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
2.
芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
3.
入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
Tips:
五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
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主料:
猪肋条肉(五花肉)
500克
芋头
400克
辅料:
淀粉(蚕豆)
5克
调料:
腐乳(红)
10克
大蒜
10克
白砂糖
5克
八角
1克
花生油
50克
盐
3克
生抽
25克
各适量
香芋扣肉的做法:
1.
将去皮荔浦芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;
2.
用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油10克涂匀;
3.
将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油10克调成料汁;
4.
用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起;
5.
再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后;
6.
将沥油的猪肉块用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块;
7.
将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;
8.
周围饰以焯过的青菜;
9.
用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤200毫升和酱油5克,用湿淀粉调稀匀芡,加油15克推匀、淋在扣肉上便成。
猪肋条肉(五花肉)
500克
芋头
400克
辅料:
淀粉(蚕豆)
5克
调料:
腐乳(红)
10克
大蒜
10克
白砂糖
5克
八角
1克
花生油
50克
盐
3克
生抽
25克
各适量
香芋扣肉的做法:
1.
将去皮荔浦芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;
2.
用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油10克涂匀;
3.
将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油10克调成料汁;
4.
用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起;
5.
再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后;
6.
将沥油的猪肉块用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块;
7.
将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;
8.
周围饰以焯过的青菜;
9.
用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤200毫升和酱油5克,用湿淀粉调稀匀芡,加油15克推匀、淋在扣肉上便成。
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前言
老妈生日那天详细的跟我说了一下扣肉的做法,回家后一直抑制不住,第二天就跑到市场买了五花回家,忙活一天,就为了做扣肉,做好后还在想什么时候拿回家给老妈尝尝,没想到傍晚的时候,LG就说要出去一趟,正好是到我娘家那边,你说赶巧不赶巧,我立马要求跟他一起回去,把今天做的新鲜滚烫的扣肉给老妈端上,呵呵,她还夸了我,说第一次可以做成这样很不错,肉也做出样子了,让人不禁有点沾沾自喜欢的,呵呵~
材料
主料:五花肉250g、荔浦芋头250g;
辅料:油适量、盐适量、白砂糖适量、可乐15ml、生抽少许、老抽少许、豆腐乳5小块、蚝油适量、柠檬叶1片、生姜少许、蒜头1头、葱白1根、干红椒4条、八角3个、草果1个、桂皮少许
香芋扣肉
1
卤肉料(柠檬叶,葱白,干红椒,蒜头,生姜,八角,桂皮,草果)
2
锅内放水,把肉和香料都放入,加入盐,糖
3
加入老抽一起煮肉
4
煮20分钟左右就可以,用筷子可以插的进去就可以取出,此时是很热的
5
趁热在皮上刷一层可乐
6
锅内的油在取出肉的时候就要烧热了,因为刷了可乐的肉要趁热下锅油炸,皮要朝下放入锅内
7
把肉放入锅内后,一定要盖上盖子,因肉含水分,不盖盖子,很容易被烫伤的,这步不能省
8
等听到锅内没有噼里啪啦的声音,可以看看肉皮是否炸成红色,如是可以取出了
9
准备荔浦芋头和豆腐乳
10
碗内有豆腐乳,糖,生抽,老抽,蚝油,不要放盐,豆腐乳的咸味已经足够,然后把它们碾碎和匀
11
把芋头切成1cm左右的厚片(如图)
12
把炸好的肉肉也是切成1cm左右的厚片(如图)
13
然后把芋头放进去炸一遍,不用炸透,只需把芋头表面炸坚挺就可以了
14
然后把炸好的芋头和肉肉一起放进料碗里拌匀
15
然后把芋头和肉肉间隔开,即一片芋头后面跟着一片肉肉这样摆在一个深点的碗里,肉皮朝下,芋头的拱形边朝下摆放整齐即可上笼蒸1小时
小贴士
香芋扣肉,属地地道道的大余特色菜。用五花肉切成约0.5公分厚,煮成八成烂后油炸。香芋头也切同肉一样厚度油炸成金黄色,与五花肉一块块相隔、相扣,放入调料,吃起来味香、不腻、爽口。肉皮金黄,香芋雪白,黄白相间,形成龟背,外观好看,而肉食不
腻,芋嚼鲜美,香气扑鼻,回味无穷。
老妈生日那天详细的跟我说了一下扣肉的做法,回家后一直抑制不住,第二天就跑到市场买了五花回家,忙活一天,就为了做扣肉,做好后还在想什么时候拿回家给老妈尝尝,没想到傍晚的时候,LG就说要出去一趟,正好是到我娘家那边,你说赶巧不赶巧,我立马要求跟他一起回去,把今天做的新鲜滚烫的扣肉给老妈端上,呵呵,她还夸了我,说第一次可以做成这样很不错,肉也做出样子了,让人不禁有点沾沾自喜欢的,呵呵~
材料
主料:五花肉250g、荔浦芋头250g;
辅料:油适量、盐适量、白砂糖适量、可乐15ml、生抽少许、老抽少许、豆腐乳5小块、蚝油适量、柠檬叶1片、生姜少许、蒜头1头、葱白1根、干红椒4条、八角3个、草果1个、桂皮少许
香芋扣肉
1
卤肉料(柠檬叶,葱白,干红椒,蒜头,生姜,八角,桂皮,草果)
2
锅内放水,把肉和香料都放入,加入盐,糖
3
加入老抽一起煮肉
4
煮20分钟左右就可以,用筷子可以插的进去就可以取出,此时是很热的
5
趁热在皮上刷一层可乐
6
锅内的油在取出肉的时候就要烧热了,因为刷了可乐的肉要趁热下锅油炸,皮要朝下放入锅内
7
把肉放入锅内后,一定要盖上盖子,因肉含水分,不盖盖子,很容易被烫伤的,这步不能省
8
等听到锅内没有噼里啪啦的声音,可以看看肉皮是否炸成红色,如是可以取出了
9
准备荔浦芋头和豆腐乳
10
碗内有豆腐乳,糖,生抽,老抽,蚝油,不要放盐,豆腐乳的咸味已经足够,然后把它们碾碎和匀
11
把芋头切成1cm左右的厚片(如图)
12
把炸好的肉肉也是切成1cm左右的厚片(如图)
13
然后把芋头放进去炸一遍,不用炸透,只需把芋头表面炸坚挺就可以了
14
然后把炸好的芋头和肉肉一起放进料碗里拌匀
15
然后把芋头和肉肉间隔开,即一片芋头后面跟着一片肉肉这样摆在一个深点的碗里,肉皮朝下,芋头的拱形边朝下摆放整齐即可上笼蒸1小时
小贴士
香芋扣肉,属地地道道的大余特色菜。用五花肉切成约0.5公分厚,煮成八成烂后油炸。香芋头也切同肉一样厚度油炸成金黄色,与五花肉一块块相隔、相扣,放入调料,吃起来味香、不腻、爽口。肉皮金黄,香芋雪白,黄白相间,形成龟背,外观好看,而肉食不
腻,芋嚼鲜美,香气扑鼻,回味无穷。
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前言
平时很少自己炸扣肉,这次刚好有现成的,所以试试老公最喜欢的香芋扣肉!香芋真的很粉很香,喜欢吃香芋的可以试试!
材料
主料:扣肉500g、香芋500g;
辅料:蒜头适量、酱油适量、老抽适量
香芋扣肉
1
准备好扣肉,切件。
2
香芋去皮,切厚片!
3
准备好调味料。
4
把扣肉和香芋腌好味。
5
分别一片扣肉,一片扣肉排好!
6
全部排好。然后放入锅内烝40分钟即可。
7
最后放上葱花和香菜。
小贴士
扣肉和香芋一定腌入味!
平时很少自己炸扣肉,这次刚好有现成的,所以试试老公最喜欢的香芋扣肉!香芋真的很粉很香,喜欢吃香芋的可以试试!
材料
主料:扣肉500g、香芋500g;
辅料:蒜头适量、酱油适量、老抽适量
香芋扣肉
1
准备好扣肉,切件。
2
香芋去皮,切厚片!
3
准备好调味料。
4
把扣肉和香芋腌好味。
5
分别一片扣肉,一片扣肉排好!
6
全部排好。然后放入锅内烝40分钟即可。
7
最后放上葱花和香菜。
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扣肉和香芋一定腌入味!
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