大学生一般几点睡觉好?

我们是学电脑的,常常很晚睡,这样对身体应该是不好的。那应该怎么安排好些呢,当然,我们也没很早睡的。不好选择满意答案呀再补充个问题吧你们个人觉得自己应该几点睡?我是夜猫了,... 我们是学电脑的,常常很晚睡,这样对身体应该是不好的。那应该怎么安排好些呢,当然,我们也没很早睡的。
不好选择满意答案呀 再补充个问题吧 你们个人觉得自己应该几点睡?我是夜猫了,觉得这样对身体不好,想调整生物钟。
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999感冒灵5N

2021-10-30 · TA获得超过155个赞
知道小有建树答主
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一般10点吧,养成早睡早起好习惯。
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繁星是凡凡和兴兴

2022-03-15
知道答主
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十一点左右睡觉好一点。
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lzhoudawei
2009-02-01
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学校有就寝时间 爱学习就迟睡会 不爱学习睡一天
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magicfoxpan
2009-01-31 · TA获得超过6550个赞
知道大有可为答主
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那就随便点吧
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武林低手
2009-02-01 · TA获得超过6994个赞
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无所谓的,只要你起床之后不觉得累,随便什么时候睡都可以的。大学生12点之前睡,不是有点奇怪吗?
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