有小肚腩了！！怎么办？？急~~
过年这几天狂吃结果肚子就出来了还有腰那块儿怎么都下不去了挺出来巨难看！！！急死我了！！裤子都拉不上了！~快点帮我啊~~...
过年这几天 狂吃 结果肚子就出来了 还有腰那块儿 怎么都下不去了 挺出来 巨难看！！！急死我了 ！！裤子都拉不上了！~快点帮我啊~~
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如何消除小肚腩？小肚腩的形成有几个原因，一个是营养过剩，一个是生活不规律，第三个就是长期久坐。知道形成的原因，那就从这三点着手就可以了。
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少吃一些~再配合仰卧起坐~但一定要坚持~否则身体总像吹气球一样可不好~
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新年过后都这样子，和楼主握手。
我是每天早上一杯红茶+桃花，然后其它时间喝蜂蜜水，两天就把小肚子给消掉了。
我是每天早上一杯红茶+桃花，然后其它时间喝蜂蜜水，两天就把小肚子给消掉了。
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找那种能拉肚子的减肥药 吃2天就好了
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晚上不吃饭什么都不吃 一个星期见效.
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