老是胡思乱想怎么办啊`都快崩溃了!!!

我是一个在校大学生,因为自己比较自闭,不喜欢说话和与别人相处,弄的我自己整天都感觉很孤单,在学校由于不参加活动和各种各样的社团,上课时间又很少,每天唯一的娱乐好象就是上网... 我是一个在校大学生,因为自己比较自闭,不喜欢说话和与别人相处,弄的我自己整天都感觉很孤单,在学校由于 不参加活动和各种各样的社团,上课时间又很少,每天唯一的娱乐好象就是上网打游戏了
其实我并不是很喜欢游戏,还没有到成;瘾’的程度,只是平时自己实在太无聊了,才会在网上寻找精神上的寄托,
但是越是这样就搞的自己越是没法和别人相处了
现在看见别人笑就感觉都是虚伪的,感觉做人好累啊,还有就是开始整天的胡思乱想,还老是失眠,每晚都差不多要到2点多才能睡着,而且我特能瞎想
,什么都能想到,我怀疑我有天回精神崩溃,
在这里我求求大家帮帮我,
真的快不行了
在这样下去,我估计就要被自己玩死了
如果帮我的话,就请你说说如何让我变的正常起来。如何能与别人好好的相处
如何能让自己不在自闭
谢谢!!!
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 我来答
再靠近一點點7
2009-02-10 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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我们都很像呢~
我也是一个在校大学生,也比较自闭,不喜欢说话和与别人相处.
因为有时候觉得好像是人家不想和我玩,对我有成见~
看见别人笑就感觉都是虚伪的,感觉做人好累啊,整天的胡思乱想.

但是后来我再学校唯一的好朋友和我说我才知道,一些不过是我的多想..
因为我老有那种人家不想和我做朋友的想法,所以,当人家想和我做朋友,但都被我所表现的态度给吓走叻..

我觉得在大学,就应该过得有意义点..
1.你应该做自己想做的事情,抽点时间静静思考,平时想做什么事情,记下来,然后去完成.
2.多为同学们服务,不要计较什么.虽然有时候是辛苦点,但是,你在同学们的声誉会得到提高.
3.参加社团.要根据自己的喜好,和获得经验多少出发..
4.不要上网玩游戏那么多,因为那除了打发时间,只会让你为自己的青春后悔.

大概就这么多吧...
匿名用户
2009-02-10
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我建议你别打游戏,下载一些好看的电视剧让同学来一起看,看电视的时候说说笑笑的比一个人打游戏有意思多了。
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万晓生
2019-05-21 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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湍焰
2009-02-10 · TA获得超过995个赞
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典型躁狂抑郁,有发展至精神疾患的危险,赶快去看心理医生吧!

另外,保重朋友。
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nuanyiqingyang
2009-02-10 · TA获得超过179个赞
知道答主
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感觉好严重啊~你也太逗了吧!自己把自己弄自闭了~
你们学校没有心理医生吗?去看看吧~而且学校的又不收费,很划算~
其实看到一半说你没什么课,想让你去工作的,不过看来你是不愿意和别人说话了!
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