急！！！失眠...
我双亲今年都41岁...农民因此不存在工作上的压力...在心理上也没有什么好焦虑的最多就是担心下我这个儿子...双亲都失眠我爸每天晚上基本上都只可以睡2-3小时...我妈...
我双亲 今年都41岁... 农民 因此不存在工作上的压力...在心理上也没有什么好焦虑的 最多就是担心下我这个儿子...双亲都失眠 我爸 每天晚上 基本上都只可以睡2-3小时...我妈晚上间断的醒醒睡睡的... 双亲的基本概况 就这些...
加分不是问题...关键在于问题的解决
谢谢...
我认为我不怎么是家里的心病... 我在我双亲的眼中 最多也就是不怎么和家里联系而已...其他的 基本上都做得还可以... 展开
加分不是问题...关键在于问题的解决
谢谢...
我认为我不怎么是家里的心病... 我在我双亲的眼中 最多也就是不怎么和家里联系而已...其他的 基本上都做得还可以... 展开
33个回答
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每天散步 ，倒退着走。
以前我们家楼上的人就是这么做的。
以前我们家楼上的人就是这么做的。
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可能有焦虑症，建议去医院看看。
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在睡觉前吃一个面包对睡觉有帮助 是我在书上看的
参考资料： 书
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你给他们讲故事或者唱催眠曲
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打太极有效，但要坚持练习才有效。
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