我13岁1.63米45公斤能扣篮吗，打球应该打什么位置？
我13岁1.63米45公斤能扣篮吗，打球应该打什么位置？如何增加弹跳能力？我的中投较准，但三分线外就不行了，如何增加手腕力度？摸高2.6米左右，控球抢断能力较好。...
我13岁1.63米45公斤能扣篮吗，打球应该打什么位置？如何增加弹跳能力？
我的中投较准，但三分线外就不行了，如何增加手腕力度？ 摸高2.6米左右，控球抢断能力较好。 展开
我的中投较准，但三分线外就不行了，如何增加手腕力度？ 摸高2.6米左右，控球抢断能力较好。 展开
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看你摸高有多少了，NBA篮筐是3米15 我们玩的基本都是3米05
你要是想扣篮 起码摸高达到3米15
打什么位置看自己爱好了，建议你学打控球后卫，对你练习技术比较好
想增加弹跳力就要多多锻炼，可以尝试腿部负重训练
打篮球有个好身体很重要
你要是想扣篮 起码摸高达到3米15
打什么位置看自己爱好了，建议你学打控球后卫，对你练习技术比较好
想增加弹跳力就要多多锻炼，可以尝试腿部负重训练
打篮球有个好身体很重要
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13岁1米63的话应该是比较高了，按照现在的身高，想扣篮是不可能的，而且你的巴掌应该抓不起篮球，你应该多锻炼，多注意睡眠休息，营养跟上，让自己身高长的更高，将来扣篮的话就可以了 还有，现在定型打哪个位置还是比较模糊的，要看你喜欢什么位置了
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看你摸高有多少了，NBA篮筐是3米15 我们玩的基本都是3米05
你要是想扣篮 起码摸高达到3米15
打什么位置看自己爱好了，建议你学打控球后卫，对你练习技术比较好
想增加弹跳力就要多多锻炼，可以尝试腿部负重训练
打篮球有个好身体很重要
你要是想扣篮 起码摸高达到3米15
打什么位置看自己爱好了，建议你学打控球后卫，对你练习技术比较好
想增加弹跳力就要多多锻炼，可以尝试腿部负重训练
打篮球有个好身体很重要
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你可以打组织兼得分后卫，锻炼手腕的力量主要是做俯卧撑来增加！我想你这个身高还会长的，想扣篮的增加你的弹跳和你的体重！
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只要你想就能！ 至于打什么位置那要看你自己喜欢什么位置了！ 增加弹跳的方式很多种！ 比如负重跑步，伸蹲，没事多去摸摸篮板！都行！ 但还是要注意上身锻炼
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