怎样才能减肥呢？
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减肥 要管住嘴，吃对吃好才能瘦
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少吃甜食，少喝凉水
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游泳最快
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普通方法减肥慢，反弹快。你百度搜索一下：2014健康减肥产品排行榜，你就知道原理了，各大网站有报道的，肯定能帮到你，请采纳，谢谢。
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给大家推荐几类低热量的食物！
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