怎样才能练成科比的弹跳? 我来答 2个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 我们为幸福走起 推荐于2016-05-03 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:7406 采纳率:16% 帮助的人:952万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 弹跳的训练:1、沙地蛙跳。5组一组6~8个。(因人而异) 2、摸高法:在自己能摸到的地方画个标志。一直摸。 3、鸭子步。蹲下来走路、 2组一组50米、 训练一天休息一天。 只要努力,一切皆有可能。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 时夏LJ54BN 2014-10-11 · 超过48用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:111 采纳率:66% 帮助的人:88.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 弹跳的训练; 1.沙地蛙跳。5组一组6~8个。(因人而异) 2.摸高法:在自己能摸到的地方画个标志。一直摸。 3.鸭子步;蹲下来走路、 2组一组50米、 训练一天休息一天。 多喝牛奶,多吃鸡蛋 只要努力。一切皆有可能。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2011-11-25 科比如何训练力量和弹跳? 17 2014-03-10 怎样才能练成像科比那样弹跳又好小腿又细长? 2 2013-07-23 科比怎样训练弹跳力的 9 2010-05-13 科比怎样练弹跳 61 2017-06-07 nba怎么训练弹跳力 2008-09-15 怎样才能练成像科比那样弹跳又好小腿又细长 29 2014-06-16 乔丹当年是怎么练出 弹跳力这么高的? 10 2008-09-02 科比练弹跳的方法 28 更多类似问题 > 为你推荐: