屁股太大了,怎么减下来。。。
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屁股没得减吧
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2014-12-23
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注意平时多加运动。每天晚上吃完饭后,可以出外小跑,然后散散步,不愧为最好的选择,因为跑步能消耗脂肪,能够达到很好的减臀的效果
健康的饮食习惯。减肥的话不能胡乱的节食,少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品,多吃蔬菜水果,蔬菜水果具有促消化的作用,能够消耗体内多余的油脂,达到修身的作用
还有配合玛诺雅~~ 这样屁股太大要改变也不是难事的,就是要坚持才可以的。
健康的饮食习惯。减肥的话不能胡乱的节食,少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品,多吃蔬菜水果,蔬菜水果具有促消化的作用,能够消耗体内多余的油脂,达到修身的作用
还有配合玛诺雅~~ 这样屁股太大要改变也不是难事的,就是要坚持才可以的。
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自然美
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割了
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瘦全身自然就瘦了
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