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怎样认拳峰变大就是认拳头上的骨头变大一些
1个回答
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记得“少林寺”么?那里面有一招“金钢拳”,可以让你的拳头铁硬,也可增大拳峰。
双拳撑地,作俯卧撑之势,双臂伸直坚持一分钟,后轻松可增大到两分钟、五分钟、十分钟。
练一个月,你会发现拳头硬了很多、拳峰变得大了些。
双拳撑地,作俯卧撑之势,双臂伸直坚持一分钟,后轻松可增大到两分钟、五分钟、十分钟。
练一个月,你会发现拳头硬了很多、拳峰变得大了些。
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