意志消沉,总感觉有好多事要做,又觉得事情太多,不知道从哪里开始做起,所以一直就拖着什么都不做,后来
意志消沉,总感觉有好多事要做,又觉得事情太多,不知道从哪里开始做起,所以一直就拖着什么都不做,后来想想又觉得浪费时间很愧疚。重新下定决心又坚持不了多久。感觉活得很累,是压...
意志消沉,总感觉有好多事要做,又觉得事情太多,不知道从哪里开始做起,所以一直就拖着什么都不做,后来想想又觉得浪费时间很愧疚。重新下定决心又坚持不了多久。
感觉活得很累,是压力太大了吗?还是不知满足要求太多呢。有什么能让我积极向上的办法? 展开
感觉活得很累,是压力太大了吗?还是不知满足要求太多呢。有什么能让我积极向上的办法? 展开
2015-08-02
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从你的话中可以看得出你这个人比较懒,你可以从简单的事开始做,做完之后你会发现挺有成就感的
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嗯嗯。
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制定计划,每天该做什么都要分清楚,坚持锻炼身体,才能保持身心健康
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我也锻炼身体,去健身房,可是坚持不下来。总觉得浪费时间,要做的事太多。。。
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那就按时间计划,每天早晨几点起床,该做什么,都在本子上写好,严格要求自己做到,不能给自己找借口,
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一件一件事情做,你会有成就感的
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想想做完这些事成功以后是什么感觉 就有动力了
追答
积极向上,,, 只要不懒惰就行
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