Question

我是一位强迫症患者三年了一直折磨着我，希望看到的好心人你们能帮帮我在下感激不尽。祝:好人一生平安幸福

大家好:我是一名强迫症患者，患有强迫思维和强迫动作。有时一件事想不通就一直想，有时想不通的时候做事和交流都提不起精神，感觉整个人昏昏沉沉的！并且想不通的时候，就连说话都不知道怎么说，脑海里一片空白，还有做事也会对自己没有了信心，但一想通了人就马上有精神了，说话也有条有理有逻辑了，做事情也随着问题的想通了会变的很有信心。但一当这个问题想通了过段时间听到别人说一句什么话或看到一些语句又会陷进去想，就这样一直恶性循环，还有伴有强迫症。三年来我一直在抵抗它，却越来越痛苦，直到现在我看了一些关于这方面的书和一些改正的方法！我都有努力的去做。比如顺其自然，为所当为，既然存在就让它存在，焦虑就让它焦虑去吧！接受它的存在和焦虑然后做自己该做的事！但是有时候好一点了，过段时间又开始了！我也想接受它的存在和焦虑，但是心里很难受很痛苦。有时甚至想的几天不想吃饭。我真的很痛苦，它甚至扰乱了我的生活，让我失去了原本不应该失去的东西。但就是因为这个强迫症导致我成了这样，我的心真的好累好累……又一个人漂泊在外，有时候真的想死的心都有。但想想家里的父母，感觉自己真没出息，父母逐渐的老去，而自己却还什么成绩都没有做出来。想想都二十三了！一晃都这么大了！时间真的不等人。父母也逐渐的老去，只希望能在父母还健在的时候自己能做出点成绩出来。然后可以让他们安享晚年！好好照顾他们孝顺他们。我现在二十三了！我不想以后的时间都这样过下去，也不想以后的机会因为强迫症而错失！在这里真心的恳求各位看到这篇文字的兄弟姐妹们能帮帮我救救我！大家同是异乡为异客。希望你们可以耐心的看完这篇文字，浪费你们的几分钟给我，帮帮我救救我！在这里再一次谢谢大家了！谢谢了！谢谢！

Answer 1

不要把自己看成强迫症患者，其实你根本就不是强迫症患者，可以说是个爱独立思考，过于偏重理性的人，就是道理想不通不做事。想通了在做事。这个说明你是个原创者，没有强烈的从众心理。本身具有创新思维。是个与众不同的人。想不通没有想好就不要去做事这个是很明智，要是没有想好去做事这个是勉强自己做自己不愿意做的事，当然自己也可以学得圆滑给人面子没有想好也可以去做事，但是这样做事多是应付。想的几天不吃饭这个有点研究人员的特殊心理，要是你不是个研究人员而不吃饭那就是思维异常或是思维障碍了。这个建议你还是看看思维方面的书或是跟人多交流同样的想法，别人是如何想事和做事的。

追问

谢谢您的回答！真心的感谢！不知道您怎么称呼！总之谢谢您啦！
像您刚才说的一样！我不是什么研究人员，就是事想不通我就没心思做事和吃饭了，因为想不通我不做事是怕把事越做越遭，我不吃饭是因为这个事想不通我的心里就特别难受，一点胃口都没有，吃一口都感觉很饱了！就好像心里有一股气憋着，但想通了的话就什么都好了！做事说话都有信心了！吃饭也吃的下去了！麻烦您结合我的这个症状看看我到底是怎么了！在这里谢谢您了！