Question

三步上篮到底走几步起跳？

到底是两步还是三步啊？比较迷茫了！

Answer 1

欲听上面言~请先听吾语~3步上篮按名字就知道是三步~这里的步不是踩下的步子~而是离地的步子
方法很简单:拿球后控制步伐是第一步~然后跨出2步~在第二步时起跳~上篮~OK~
所以你会看到NBA里很多人上篮都走"4步"其实是为了控制重心

1.先在篮下一步距离附近，练习跳起上篮（四十五度角处可以打篮板上小方形的角，正面可以打小方形的正中央）。可以多多地尝试不同角度与不同距离，找到一个你觉得最舒服，命中率也最高的地方。 2.找到这样一个点后，向外跨两大步。这就是你拿球的地方。 3.然后的练习把这些动作串起来：从三分线带球跑，跑到你刚才找到的拿球点时双手拿球。接着就是跨两大步到你的出手点，跳起出手。 三步上篮也分高手上篮和低手上篮。高手上篮时手的动作和单手投篮比较接近；低手上篮有点象抛投，在球即将离手时抖手腕，用手指挑球

Answer 2

蓝风基础教学之三步上篮

Answer 3

是两部跳，投完之后落地就是第三步了，这就是篮球投篮中的三步上篮。

Answer 4

一个圆柱的底面半径是2cm,高是10CM,侧面展开图的周长是多少CM？第二，把圆锥的底面积扩大到原来的2倍，高不变，他的体积扩大到原来的多少倍？

Answer 5

就是当你的球不再接触地面的时候脚踩两次地，之所以叫三步上篮是把这两步之前运球的那步也算成了一步。