仰卧起坐能减掉肚子的肥肉吗
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
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很多人以为疯狂做仰卧起坐就能瘦肚子,但我告诉你们这个想法是错误的,首先呢,局部减肥基本不存在,大肚子也不是靠运动就能瘦下去的
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教你一套瘦肚子的方法
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可以,但是效果不会很明显,建议去慢跑。
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可以,主要是坚持。呼啦圈也不错。
追问
嗯嗯谢谢
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