Question

桂圆红枣汤的做法

Answer 1

材料:过滤水五杯约1.25L，红枣6颗，莲子30克，桂圆20克，蜂蜜适量

做法

1,先将所有食材,清洗干净,放入小锅中,

2,然后在小锅里倒入过滤水,水需要多倒一点,因为煮的时候会煮干一些水份

3,大约倒入水量约七成满.

4,就可以放入电磁炉上开始煮拉,

5,大约煮20分钟甜汤就煮好了,再根据各人的口感,调入少许的蜂蜜

Answer 2

红枣去籽7个、桂圆干200克、枸杞10克、红糖一汤匙、水适量
1：红枣洗干净，我用的是超市买的去了核的桂圆干，还有红糖适量
2：冷水烧开后，依次加入红枣，桂圆，红糖，20分钟煮沸，就可以了
3：根据自己口味放糖哦，不用太甜，这样吃起来很会腻
红枣+桂圆 功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。我建议女生在月经来的前几天开始喝这个，一天一碗，很有帮助的。

Answer 3

桂圆：100g，红枣：5-6颗，红糖：半块
1：桂圆去壳，洗净。加2-3碗水大火煮1个小时。
2：把红枣倒入锅中，继续煮30分钟左右。
3：放红糖，煮融化即可食用。

Answer 4

Answer 5