我是个初三学生，前面通宵复习了，第一次熬夜，现在很困，要怎么消除疲劳 20
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用冷水洗脸，有条件的话喝点咖啡，红牛什么的。
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下课时你可以趴着休息一会儿，饮食的话少量服用咖啡
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吃点夜宵也是好的不过要吃健康的，也可以喝点咖啡啊，不过要适量
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买点巧克力，或者是喝杯咖啡
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