为什么午睡过后还是困
2个回答
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这个问题问得好。
情况1、你最近特别累，所以午休后还是想睡。
情况2、突然改变了生活习惯，原来睡一小时，现在睡半小时，所以睡醒还是觉得困
情况3、环境发生了变化，比如午休环境，季节环境，外部环境，导致同样的睡眠时间没有同样的睡眠质量
情况4、身体原因。身体发生了变化，可能是好的，也可能是坏的，身体机能的自我在调节中。
情况5，春困夏乏秋无力，睡不醒的冬三月。
情况1、你最近特别累，所以午休后还是想睡。
情况2、突然改变了生活习惯，原来睡一小时，现在睡半小时，所以睡醒还是觉得困
情况3、环境发生了变化，比如午休环境，季节环境，外部环境，导致同样的睡眠时间没有同样的睡眠质量
情况4、身体原因。身体发生了变化，可能是好的，也可能是坏的，身体机能的自我在调节中。
情况5，春困夏乏秋无力，睡不醒的冬三月。
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