Question

睡眠不好多梦头晕乏力是什么病该吃什么药

Answer 1

喝牛奶就可以，最好不吃药。睡觉之前喝一点纯牛奶有助于睡眠。按时睡觉形成规律。人都作息时间应该和大自然是一样的。保持良好都心态是最主要的。