女孩子早上吃什么早餐会比较好

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匿名用户
2017-09-14
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一:女人早餐吃这些对身体好:1,豆浆2,牛奶 3,苹果 4,小米粥 5,蜂蜜
二:女人早上吃豆浆非常好,豆浆含有优质的植物蛋白,这在其他的食物当中非常少见,豆浆中还含有非常丰富的维生素,丰富的维生素B2可以促进皮肤和头发的健康,让肌肤白皙顺滑,同时还要减肥的作用哦。
脑洞萌宝
2019-01-31 · TA获得超过3747个赞
知道大有可为答主
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儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。
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Happy13142射手
2017-09-14
知道答主
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牛奶面包
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