Question

经常练习24式太极剑要注意什么

Answer 1

经常练习24式太极剑要注意什么？
受先想要学习太极剑就必须要有太极拳的基础，要对太极拳的步型、步法、身型、身法，以及速度均匀、动作缓慢、圆滑、柔和等特点有一定的掌握，只有掌握了这些再练习剑术的时候才会容易一些。
剑术是太极拳运动的一个重要内容，也可以说是由太极拳演变而成的，它既要具有太极拳的特点，也不能失去太极剑的风格。剑法是拳法的引申，如果没有拳的基础，一开始就学剑，会事倍功半。