67个回答
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努力使自己开心咯!可以向好朋友倾诉自己不开心的事,尽量忘记烦恼!如果是因为别人而不开心,气大伤身,伤的是自己,别人又不会怎么样,何必呢?还不如开心点咯,只要你用心去看,其实开心的事还是很多的
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可以尝试一个人单独静一会,把不开心的事情向记日记一样记下来,喝杯冰水,小憩一会,很快就会好了.(我不开心的时候都是这样,满有效的)
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不开心时,就去想想过往的开心事,或是做一些自己喜欢做的事。我喜欢聊天,当我不开心时,只要上网聊天,一切的不开心都会随着我的键盘声而消失。
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找个安静地方听听歌,让自己心情放松,让音乐陪伴着你慢慢回忆起你那快乐往事,让你忘掉不开心事,笑一笑什么事都没有,开心时候就开心。
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不开心的时候去唱K,把自己的心情好好的唱出来发泄下,跟朋友出去逛逛散散心,聊聊心事这样心里就不会压郁了!
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