Question

从中医的角度，心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，该如何调理养生？

Answer 1

心悸心烦，都讲到了心，焦虑讲的是脑，应当养心安神，调整情绪，释放压力，但是有病在身，靠心理调节作用缓慢，还应根据具体情况用药调理。中医有解郁安神颗粒，柏子养心丸，温胆丸，朱砂安神丸，天王补心丸，等等

Answer 2

确实焦虑症会表现为心悸这样表现，一般情况下焦虑症它是神经症状的一类表现，主要是以焦虑情绪为主，可表现为慢性焦虑，也就是广泛焦虑以及急性焦虑，主要是没有明确客观对象的紧张，担心，坐立不安，植物神经功能失调的症状，心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安。

还有就是病因不明，考虑跟遗传因素有关系，在症状表现上往往会出现情绪症状，患者有心悸、害怕这样的感觉，另外提心吊胆、恐惧、忧虑，还有可能出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急，另外会有坐立不安、坐卧不宁、烦躁。

急性的患者还会表现为恐惧感、呼吸困难、出汗这样的表现，对于这种情况的治疗一般都是消除病因，放松心情，进行心理安慰，适当的应用一些药物，主要就是苯二氮卓类的药物，再就是抗抑郁药物。

Answer 3

@ 龙眼炖冰糖: 龙眼10克，冰糖适量，炖服，每日喝2-3次。龙眼里有腺苷酸，对焦虑症有明显的抑制效果，能起镇静、宁心、安神之效。

Answer 4

心悸不安，心烦，失眠多是由于心脏出现了问题，建议你服用归脾丸或人参归脾丸试试。

Answer 5

中医对于这方面的问题，大多采用开一些安神类的药物，这类中药只能慢慢调理