肠胃不好的人每天早上喝什么样的粥可以很好的养胃呢？
10个回答
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小米粥、黑米粥等都可以，只要以清淡、温热为主就能起到养胃的作用。
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喝五谷杂粮粥是比较好的，因为粗粮粥有利于消化吸收，不会对肠胃造成刺激性伤害。
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早上可以喝小米粥，小米粥对于养胃还是非常好的。
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芥菜粥就能养好胃，里面的青菜和粥都很营养，可以提供多的营养。
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胃不好的人，春季多吃这款粥，调理肠胃，促进消化
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