Question

工作很累，腰酸背痛有什么缓解好办法？

Answer 1

可以做做广播体操，或者去按摩一下，这样都能够缓解腰背疼痛。

Answer 2

工作很累，可以通过进行腰背部的按摩来有效缓解酸痛感。

Answer 3

不要长时间坐着，隔一段时间起来走走就能缓解啦。

Answer 4

中医的推拿、按摩、针灸等应该都会有不错的效果。