我女生，140斤，身高163，两个月怎么瘦到120斤？
19个回答
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你总是在这两个月内，一直不吃不喝，减肥吧？如果没有减肥，突然瘦了，你就得去问问医生。
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少吃一点肉，多喝点水吃水果，蔬菜。
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第一均衡饮食
第二大量运动
第三意念
第二大量运动
第三意念
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多运动，少食多餐，多吃水果蔬菜晚上尽量少吃面食
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吃减肥药了吧！要不怎么会瘦呢
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