睡不好觉头痛是怎么回事?
18个回答
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可以去医院看一下是什么问题。
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这个问题是经常性的还是暂时性的,或者是欧货还是去医院检查一下,脑袋里是否有问题。
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多睡一会儿。不要熬夜。
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睡不着可能是长期精神压力大、过度劳累等引起的枯帆。建议:患者可以在睡前喝杯热牛含岩奶或者用热水泡脚帮助缓解症状,平时保证良好没老雹的生活习惯,避免熬夜。若是症状严重,可以遵医嘱服用安眠类药物治疗。
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是因为白天工作压巧茄力大,过于紧张引起的,建议你下班回家好好放松一下心情孝嫌察,不要去想工作的事,睡觉前喝杯热牛奶,早点者空睡,不要熬夜。
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