为什么老是做梦呢
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导致做梦的原因很多,神经衰弱,心血不足,惊吓,精神紧张等,主要是看你是什么原因导致的,必须根据你的实际情况来调理身体,才能恢复你的做梦情况。
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一是你的思想,想得太多,“日有所思,夜有所梦”
二是你的睡姿可能不正确影响你的睡眠质量
三是你的生活节奏太轻松,所以一直是处于半睡眠状态,而后在想东西。
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三是你的生活节奏太轻松,所以一直是处于半睡眠状态,而后在想东西。
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梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所想。不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
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梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为梦.每夜都会做4-6个梦,不用担心的,放松点
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时不时做梦是好事,天天做梦就不好了```是不是平时太忙了,忙得忘记休息了`或者太闲了,天天异想天开啊,晚上才经常做梦啊....要是闲的话就出去走走吧.这样会比较好一些,哈哈```不像我,天天都是一觉到天亮
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