不抽烟不喝酒的人,心情不好时如何排解?
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心情不好就找自己的好朋友倾诉,或者出门走走,千万别一个人闷着,找点自己感兴趣的东西转移注意力。
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估计这样的人多数的时候都会自我消化了吧,实在不行的话可能还会通过运动健身等方式来发泄自己心中的烦恼。
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