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没个人就有几天心里烦的事，烦的时候就出去走走心情会好些
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谁都有烦的时候，要学会调整，如听听音乐
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人的心态一定要摆好，有时间经常出去散散心和别人交流交流
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你之所以会烦，是因为你想变优秀了
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心烦的时侯，就出去走，心情就会好多了。
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