游泳真的能减肥吗？
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游泳减肥真的有效果吗
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可以，个人觉得，游泳是一个全身性的运动，手臂、腹部及大腿都能运动得到，而且游泳可以减少身体关节的负重
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这是肯定的，都得到科学印证的，游泳特别的消耗体力，不过再科学的减肥方法都得有一条要保障好就是管住嘴，要不然再好的减肥方法也是没用的。
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当然可以，游泳很费体力的
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鲸鱼的脂肪有50公分厚，一头120吨重的蓝鲸体内可获得40多吨的油脂，相当于数千头肥猪身上取下的猪油。海象体重的三分之一也都是油脂哦~
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