贫血吃什么食物可以补血？
11个回答
展开全部
贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素
C
等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服右旋糖酐铁口服液
或硫酸亚铁口服液.
C
等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服右旋糖酐铁口服液
或硫酸亚铁口服液.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品
猪肝
猪血
黄鳝
等都是补血的
猪肝
猪血
黄鳝
等都是补血的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
喝红枣鸡汤，红米炖排骨都补血快，治贫血
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
用生姜红糖大枣加花生米10个，桂圆5个，红小豆一把煮水喝
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（9）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
