Question

高温天气如何防中暑？

今天，西北地区东部、华北、黄淮、江淮等地高温范围广、强度强，35℃以上的高温面积达到50万平方公

Answer 1

可以提前吃一些防中暑的药物，或者是自己拿一些比较清凉的食物比如绿豆汤，可以起到清凉解暑的效果，也可以带上扇子或者是打伞，尽量站在阴凉处，不要在太阳底下暴晒，根据自己的出汗量来摄入对应的水分，不要让身体出现缺水的情况，如果身体出现缺水就很容易出现中暑现象。出门备好风油精，用风油精在太阳穴上可以有效地预防中暑，活动地点温度不要太高，穿一些尽量宽松的衣服，平时要保持好室内环境的通风透气，特别是夏天的时候可以适当的开风扇或者开空调来降温，还有要注意好个人的休息。

Answer 2

高温天气能够减少出门就最好不要出门。在家的话也可以使用电扇或者空调。实在是要出门注意做好防晒，带一把遮阳伞，这样会遮挡掉很多阳光。还有家里也需要常备一些藿香正气水，稍微有一点头晕，就是中暑的前兆，就要喝一些。

Answer 3

在高温天气中要预防中暑就得注意出门避开高温时间。一天里，中午时候的气温通常是最高的，所以我们外出尽量避免在中午，而最好选择在早晨或傍晚时分。外出要注意做好防晒工作。在太阳的暴晒下，人体中暑的概率会升高，因此预防中暑我们外出最好做好防晒工作，可以撑起遮阳伞，戴起这样帽，还可以穿防晒衣，尽量少穿黑色衣服。

Answer 4

高温天气预防中暑是很重要的，夏天要黑一些绿茶，可以放属强呢，另外要注意。工作环境避免高温知识权一些黄色的衣服。又危险防晒的药物，这样可以有效的预防政府或者是其他。

Answer 5

高温天气如果想要防止中暑的话，这个时候要减少，在最热的时候出门多喝一些水，吃一些降火的食物，然后如果非得要出门的话记得打遮阳伞，穿防晒衣之类的，这些都是可以防止中暑的。