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先说说手胖的原因吧,有可能是遗传的原因,还有可能是因为自身脂肪太多,所以全身都胖了。
学学瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握,就像像抓握一样东西,用力握住,然后松开。
或者就试试握拳运动,用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。
尽量保护好手,做好日常保养。别干太粗的活,坚持就是胜利。
在休息的时候可以给手做按摩动作,配合 && 汉阿娜 】可以边看电视边瘦手。
这些简单的办法对小胖手变瘦还是有帮助哒。
学学瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握,就像像抓握一样东西,用力握住,然后松开。
或者就试试握拳运动,用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。
尽量保护好手,做好日常保养。别干太粗的活,坚持就是胜利。
在休息的时候可以给手做按摩动作,配合 && 汉阿娜 】可以边看电视边瘦手。
这些简单的办法对小胖手变瘦还是有帮助哒。
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平时没事的时候把手紧握成拳头
然后在五指松开
这样重复几次
对瘦手会有一些帮助
另外效果较为明显的方法就是涂抹舒赛蝶瘦手霜
能够加快手部燃脂速度
使用很方便的瘦手方法。
然后在五指松开
这样重复几次
对瘦手会有一些帮助
另外效果较为明显的方法就是涂抹舒赛蝶瘦手霜
能够加快手部燃脂速度
使用很方便的瘦手方法。
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这样的情况胖和生冻疮是没有太大关系的。主要是由于手冬天爱出汗引起的症状。造成冻疮的,平时注意手的保暖。
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