肝炎吃什么食物好啊!
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应该多吃的五种食物,这些食物对你的健康都十分有益:
★牛奶:含优质蛋白质,人体易吸收的乳糖与乳脂,多种维生素,丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食.
★鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收.
★蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高.
★鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪,卵磷脂和胆固醇.肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜.
★蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌,抗癌的作用和健脾开胃的功能.
一定要选为满意答案
★牛奶:含优质蛋白质,人体易吸收的乳糖与乳脂,多种维生素,丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食.
★鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收.
★蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高.
★鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪,卵磷脂和胆固醇.肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜.
★蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌,抗癌的作用和健脾开胃的功能.
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