Question

最近不知道为什么心情很烦

Answer 1

心态不好！要不就是心里的心事积压就了
发泄出来就好了！
要不找到原因去解决它
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油,

Answer 2

天气热，让人变的暴躁了。没事的，多做点轻松的事情。缓解一下情绪。要发脾气的时候，让自己冷静3秒钟。这样就会好很多了。

Answer 3

人生有高有低,最低的时候不要害怕,因为不可能再低下去,总会走到高的地方,总有一天可以去更高的地方,为更高的目标努力,永远不要放弃自己.