Question

40岁男人身体会有什么变化

Answer 1

男性进入到40岁左右时，会面临很多的压力，面对生活，面对家庭，所以，平时大家需要注意男性的身体变化，而且很多男性还会出现一些身体疾病，40岁男性的身体健康会出现哪些问题？四十岁的男人身体健康问题1、性冷淡男人性冷淡，多半是因为精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。2、“聪明透顶”据调查，在30岁男人中，70%以上人不知掉发原因何在；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大，所以说，一定要保持心情愉快，心情好，头发自然也茂盛。3、肾虚中年人精力充沛，但中年人负担重，身体各脏腑要付出巨大的能量，如不注意调理将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于*的影响较大，所以肾虚是中年人常见的疾病，须辩证施治。4、啤酒肚现在大多四十岁的男人，早已经挺着一个大肚腩了。专家提醒，脂肪肝，高血压高血脂等疾病的高发人群都是胖子。要是还想保持自己的青春，花一样的日子，一定要对啤酒肚说不。5、虚胖40岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。6、消瘦不要以为越瘦越好，其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数四十岁男人，就被自己消瘦的体形所困扰。有这样体形的人，多数心情容易郁郁寡欢，睡眠质量不好，感觉精神压力大，人也更加容易疲劳。7、那颗繁忙而又脆弱的心不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。专家建议，心脏乃全身动力系统，所以，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病，杜绝隐患。8、胃部疾病四十岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎胃溃疡胃出血等等，症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等等。这个年龄的男人已经山珍海味都吃遍了，挑剔的口味也已经形成了。胃上大大小小的毛病也开始变成老毛病了。胃病从来都是比较顽固的疾病，很难治愈，只能食疗，加上小剂量的辅助用药。四十岁的男人，万万不可再暴饮暴食，弃胃于不顾。9、颈椎病经过多年工作，中年男人会感觉到四肢乏力、头痛、眩晕、烦躁、心悸、失眠，易怒等，就应该怀疑是否患有颈椎病。颈椎病加重，会导致椎动脉系供血紊乱，患者表现为眩晕、神志不清；长期患者会造成脑萎缩，甚至造成瘫痪。10、肺好像有点“黑”开始咳嗽了吧？牙齿变黄了吧？千万别忽视这样明显的肺病征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。
上面为大家介绍了40岁男人需要注意的十大健康问题，40岁男人的确是有魅力，想让这枝花盛开的更持久些，还是要注意身体硬件，保养好身体对每个人

Answer 2

40岁到了不惑之年，应该是中年的黄金年龄了，思想成熟了，但身体是走下坡路了，阳气开始消退，肾肝虚的问题也要重视了。

Answer 3

可能皮肤会变差，骨骼也会会衰老，但如果适当有锻炼，基本不会太严重，甚至不会有变化。所以不用太担心，影响身体状态的，更多的是心态，只要你有一个年轻的心态，你永远是个年轻人。

Answer 4

40的男人身体不会有太大的变化，工作和生活环境的不同，每个人的变化也不一样。

Answer 5

有头发变白了，但仍正值壮年