如何说分手不伤害对方？
1、不要欺骗，直接告诉对方分手的理由，分手的时候，一定要说清楚，反而最容易让人接受
2、肯定对方的付出，不要诋毁对方，既然相爱，又那么热烈地挚爱过，就让这场恋情好好收场
3、跟对方好好告别，给这段感情画上一个圆满的句号，好好心平气和地聊一下，跟彼此郑重地说声再见。
一、不要随便说分手
情侣之间吵架争执都是难免的，即使是热恋中的人也会因为意见不一致而发生争执，但是希望你不要随便说分手。分手是一个很慎重的决定，如果动不动就说分手的话，会让对方觉得你对感情不认真，而且会很伤对方的心。
体面的分手是应该经过深思熟虑考虑的结果，是对这段感情认真的态度，是一个表示尊重对方决定。随便说出分手会让对方觉得自己只是这段感情的小丑，会严重伤害对方的自尊心。
二、直接表明不爱了
直接表明“我没有原来那么喜欢你了”是伤害程度最小的分手方式。既然是你想分开，对他的伤害肯定是存在的。不要在用剑尖抵着对方胸口把他推远的同时，还编一个蹩脚的谎言来侮辱对方的智商、侮辱没你俩曾经共同拥有的那份美好回忆。加＼/信，一对一免费分析情感问题
直截了当地告诉对方你已经不爱他了，也好让对方早点死心。纠缠多一天都是对对方的折磨，直接表明不爱了反而让对方得到解脱。三、分手不要不要拖泥带水
发现不合适就分手，不要拖泥带水，看着对方可怜或者是考虑到已经相处那么久，感觉放弃很可惜，因此犹豫不决，想分手又想和好。
分分合合这样会反反复复，对自己和对方都是很大的伤害，既然已经决定分手了，就不要再给对方希望，希望之后的失望会更加伤害人。
四、分手要彻底
既然分手了就不要期望在做什么朋友，至少在短期内是做不到的，因此，要分手就要彻底分手，不要有什么联系，干脆彻底的开始新的生活，对谁都有好处。
五、分手后保持距离逐渐远离
有的人觉得分手的话很难说出口，不知道该怎么说，如果是这样的话可以借助信件，短信或者留言来说明，这样就不会看到对方在自己面前伤心的样子了，不过是最自己的感情做了了解，不要逃避，见面说清楚是比较负责任的做法。
六、不宜马上开始一段新的恋情
有的人说治疗失恋的办法就是马上开始一段新的恋情，其实这是很不负责任的说法。在自己最伤心无助的时候糊里糊涂的开始新的恋情，只为治疗内心的伤害，这样对对方是不公平的，往往把对方当成了填补内心空虚的替代，这样对人对己都是很大的伤害。
