Question

职场压力大睡不着咋办？

Answer 1

自己咯，想方设法的解药来增加睡眠职场压力大而影响睡眠了，所以说要放松，不能随意，为你不睡。就能够解决问题放宽心。

Answer 2

职场压力大，睡不着怎么办？职场压力大，睡不着来做的话，那肯定就是你自己的话，可能就是觉得自己还是不足的，找不到很好的办法的

Answer 3

如果是因为职场压力大而导致睡不着的话，说明你是一位上进心强，有责任意识，不甘平庸落后之人。这种人往往会自我约束，自我加压，自我奋进。有这种意识和性格的人，无论职场压力多大，都不会出现问题，也不会输给任何人。所以，了解了自我的这种特性，往以上这些思路上引导自己，就可以放下包袱，放松心情，高枕无忧地睡个好觉。

Answer 4

职场压力大，睡不着，最好的办法就是适应压力，或是换个压力不大的工作。

Answer 5

职场压力很大，每天感觉到压力特别大，并且睡不着觉，如果是这样情况下，我建议睡觉之前先洗洗脚，也就是说泡泡脚，这样能够使自己心情特别的放松，并且也少想工作的事情，这样很快的就可以进入睡眠