Question

职场压力大睡不着咋办？

Answer 1

你压力大，你晚上睡不着，失眠怎么办呢？最好的办法就是我们去参加一些体育锻炼。多到外面走走，给自己减轻生活方面的压力，还有就是多和父母通通电话

Answer 2

科学安排工作与休息，有了足够的休息与适当的活动才事半功倍。

Answer 3

主要还是要学会减压放松幻情抽出时间去健身睡前泡泡脚来增加睡眠质量。

Answer 4

现在职场的压力每个人都现在职场的压力，每个人都非常的大，所以说你一定要缓解放松自己，经常出去。日游三人不？

Answer 5

职场压力大，睡不着怎么办？如果职场压力大，那么你就可以放松一下你的心情。，不要想的太多，好好休息。