Question

我备孕需要吃什么叶酸比较好？

Answer 1

现在越来越多的人，以服用叶酸来预防宝宝的出生缺陷。但很多人不知道的模穗是叶酸水平在短期内是无法提高的，所以最好在准备怀孕的前三6个月就开始补充叶酸。那备孕吃什么叶酸比较好呢？ 研究表明，孕期每天补充0.4-0.8mg叶酸片，能降李孝低神经管畸形风险50-70%。想要均衡补充各种营养素，如果单一补充叶酸是远远不够的。除了叶旦扰卜酸，维生素A/D/B1/B2/B6/C/烟酰胺也能减少新生儿神经管缺陷（NTD）的发生风险。所以每天增补含叶酸0.8mg的复合维生素，可以更快达到预防NTD的阈浓度，更好地满足孕期对多元营养的需求。 选择一款孕妇专用的含有叶酸的复合维生素片是很有必要的，爱乐维复合维生素片是拜耳研制推出，针对准妈妈们在备孕期、妊娠期和哺乳期所需要的叶酸和其他维生素。

Answer 2

你在备孕你需要吃什么一双这个就选择孕妇吃的那种叶酸片就可以一定要在怀孕前三个月就开始吃。

Answer 3

你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，多吃点高蛋白食物

Answer 4

随便吃什么叶酸都可以，不需要去那个什么贵的叶酸的，国家有免费发放的叶酸，这个可以吃的

Answer 5

孕妇备孕前吃什么叶酸吃多少剂量的叶酸要因人而异。叶酸源轿市场上有0.4毫克的，可能还宽坦有一些带有维生素的，那是0.8毫克的。0.4毫克的叶酸可以吃三片。那如果是0.8毫克，就不能多补充。同时可以吃一点富含雹巧肆叶酸的蔬菜