Question

冬天到了儿童容易患哪些病？该如何预防？





Answer 1

南方的冬天是非常冷的，因为儿童的抵抗力较低，所以到秋冬季节的时候，特别容易感染手足口病，水痘，流感等呼吸道疾病，那么我们应该怎样预防这些疾病呢？当妈的应该都能够体会小孩生病的心情，每次孩子生病最累的就是妈妈，如果发烧的话整夜在床头照顾，根本就不敢合眼，我们能做的就只能预防和提高儿童的免疫力，才能够避免患上这些儿童疾病。

首先就是流感，流感的传染率非常高，它是一种呼吸道传染病，主要症状是发烧，浑身无力，有时还会伴随着呕吐，如果小孩一旦出现这种症状，应该马上送去医院，这时候一定要多给孩子喝牛奶，新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力，保持室内通风，尽量不去接触小孩的眼睛和嘴，避免大人会传染，秋冬季节是流感高发期，所以尽量不要带小孩去人群密集的场所。

还有就是水痘，这种疾病传染率极高，症状主要是手心脚心长大水泡，一般水痘也会出现发烧的症状，所以如果在秋冬季节，一旦发现小孩身上长了水泡，一定要及时就医避免病情严重，在小孩长水痘期间，一定要多给他洗澡，保持身体干燥，可以给宝宝用一点止痒的药物，因为长水痘身上是会非常痒的，但是又不能抓，所以小孩生病妈妈也跟着受罪。

还有就是手足口病，这种疾病一般多发于十岁以下儿童，而且传染率也比较高，很多小孩也会伴随着发烧，手足口病，嘴巴里面会长好多泡泡，可以给小孩吃东西的时候尽量吃流食，而且温度不要太高，这种疾病也特别麻烦，如果自己不能够判断是不是手足口病的话可以带去医院确诊，让医生对症下药。

Answer 2

儿童冬季容易患呼吸道感染，应从这4个方面来预防！

1、衣

冬天天气非常寒冷，家长要根据天气情况为孩子增减衣服，一般白天有阳光的照晒，比夜晚的温度要暖得多，所以要注重夜晚的保暖。不要觉得天气冷，孩子衣服穿好几天都不洗，这样只会让衣服上的细菌增多，增加患呼吸道疾病的患病率。要特别注意的一点是，有过敏性哮喘现象的孩子，要避免穿羽绒服，因为羽绒服可能会引发气道过敏，从而引起疾病出现。

2、食

在冬天里，家长在孩子饮食这方面要多多用心，三餐要注重营养丰富，有五谷杂粮，肉类，蛋类，鱼类等，促孩子养成多喝水的好习惯，水果蔬菜也要多吃。尽量让孩子做到不偏食，不挑食，吃得好，睡得好，身体也就长得好，疾病自然躲得远远的。

3、住

天气比较冷，很多家长害怕寒风侵袭，病菌传播，整天将门窗关得紧紧的，其实这样做是不科学的，因为封闭的空间里容易滋生细菌。所以我们居住的环境中每天至少要通风两次，每次通风时间为两小时左右。其次要保持居住环境的干净，要做到勤清洁，以多扫地、拖地为主。

4、行

第1点是行为，孩子从小养成勤洗手的好习惯，而勤洗手能大大降低呼吸道的感染率。所以家长要督促孩子饭前便后要洗手，将好习惯养起来，孩子可是终身受益。其次要注重口腔卫生，孩子吃完东西后，家长要督促孩子养成饭后漱口的好习惯，因为食物的残留可能会造成蛀牙，增加患呼吸道疾病感染的机率。

第2点是出行，也就是适当带孩子进行户外活动。天一冷，很多家长将孩子就进入“冷藏”状态，天天不让孩子出来，怕冷着。其实适当带孩子出来户外活动是非常必要的，孩子到室外活动能够接触大自然，能增强抵抗力，促进维生素D产生，对身体各方面都有帮助。

Answer 3

流感

患流感的儿童通常会出现一些症状，例如头痛，轻度发烧，肌肉疲劳，食欲不振，流鼻涕或流鼻涕，以及流鼻涕，这些症状一开始可能很明显，但通常会变得更浓密。然后变成黄色或绿色。

问问提醒：

1、注意保暖儿童的手，脚，胸，头，颈。

2、提供温水，不要吃冷食。

3、补充水果，蔬菜中富含蛋白质，维生素C的食物。

腮腺炎

冬季和春季流行性腮腺炎，尤其是在天气寒冷时。由副粘病毒引起的感染，如果不及时治疗，通常会通过呼吸道传播，会导致危险的并发症，如脑膜炎，睾丸萎缩。

问问提醒：

1、保持孩子的清洁卫生，限制与病人的接触。

2、保持身体温暖，外出时戴口罩。

3、接种疫苗，有效预防疾病。

腹泻

腹泻是儿童常见的冬季疾病之一。特别是3-24个月大的儿童。儿童经常在腹泻前呕吐。该病的危险并发症是脱水，盐分过多流失，如果不及时补充水分，会导致血管萎缩甚至死亡。

问问提醒：

1、即使腹泻也要让孩子进食和喝白开水。

2、保持其清洁卫生，限制与家畜或腹泻患者的接触。

3、增强儿童的日常营养，增强免疫力。

4、儿童需要在6周岁时接种轮状病毒疫苗。

支气管炎

支气管炎是儿童（特别是1岁以下儿童）的常见急性呼吸道疾病。患有另一种细菌感染（例如流感，麻疹，百日咳...）的儿童非常容易患支气管炎。该病终年发生，但最常见于春季寒冷的冬天。

常见的症状是咳嗽，流鼻涕，高烧，呼吸困难，喘息。在严重的情况下，可能会出现紫绀，胸部凹陷，呼吸困难，甚至呼吸停止。通常，儿童会喘息约7天，然后逐渐消退，然后完全康复。

问问提醒：

1、适当加抗菌药物。

2、避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸。

3、有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。

4、注意孩子保暖，预防着凉引发的咳嗽及支气管炎。

5、保证宝宝的充足休息时间，睡觉的房间保持恒温。

6、进行适当的按摩，定时给孩子喝水。

Answer 4

1、感冒

三岁以下的孩子血液循环系统以及体温调节中枢系统还没有发育完善，容易出现感冒着凉的情况，从而引起咳嗽、发高烧以及流鼻涕等症状。应尽量带着孩子接种流感疫苗，以增强对抗病毒的能力，同时还要懂得根据天气变化增减衣服。平时多带着孩子室外活动来增强抵抗力，提高心肺功能，呼吸新鲜的空气来加快新陈代谢的速度。保持孩子居住房间的空气流通，定时消毒能及时杀灭病毒。六个月以内的孩子尽量采取母乳喂养，添加辅食后要注意饮食上的多元化，多喝水。

2、肺炎

患儿感冒一直没有得到缓解的话，可能会发展成气管炎或者肺炎。要注意孩子的保暖，根据天气变化及时增减衣服，让孩子多喝水，饮食以半流质为主。当孩子患有肺炎时营养物质消耗比较大，再加上细菌病毒会影响到胃肠道功能，容易引起消化吸收不良。家长应采取少量多餐的原则，给他们提供清淡而且营养比较丰富的流质食物。孩子咳嗽或者咳痰时，说明支气管里面有太多的内分泌物，可以选择雾化吸入剂来促进分泌物顺利排出。家长要经常给孩子翻身，每两个小时翻身一次并且保持半卧位，帮助排出痰液。

3、咽炎

冬季天气比较干燥而且孩子出汗少喝水也少，咽喉过于干燥的话会让咽部滋生大量的细菌，从而引起咽炎。保持居住房间的空气和流通，尽量少开空调，雾霾天气不能让孩子出门，让孩子适当多吃梨、萝卜等凉性的食物来增强咽喉的抵抗力。

4、腹泻

腹泻是受到了轮状病毒感染所引起的，具有很强的传染性。腹泻后不能立马给孩子选择抗菌素消炎，以免紊乱胃肠道中的菌群环境，让腹泻越来越严重。让孩子多喝水，同时注意饮食上的卫生。

温馨提示

冬季阳光充足情况下，多带着孩子晒晒太阳，阳光里面的紫外线能杀死身体表面的细菌和病毒，促进胃肠道对钙和磷的吸收，增强抗病能力，同时也能提高红细胞的含氧量。孩子的居住房间要定期开窗换气。

Answer 5

呼吸道感染

初冬早晚温差大，对于活动量大的宝宝来讲特别容易感冒，因为小宝宝还没有完善的血液循环发育系统和体温调节中枢系统，增减衣服不及时就很容易受凉感冒，出现流涕、咳嗽、发烧症状，对于抵抗力差的宝宝还可能因为治疗不及时发展成为肺炎、气管炎。因此，季预防宝宝感冒是要明智地增减衣服，别盲目地净增衣服，应该锻炼宝宝适应严寒的冬天，让宝宝更耐寒，也可以多带宝宝到户外运动，做有氧锻炼，提高身体抵抗力。此外，让宝宝多喝开水不仅可以预防感冒，还有益于肺部和胃肠道。

发热

1、发热时切记不要给宝宝穿过多的衣服、盖太厚的被子。

2、室内要注意通风，但是通风时不要让风直接吹着宝宝。

3、不要用酒精给孩子擦身子！过去，母亲们会用酒精给发烧的宝宝擦身子，但是不主张这种做法，除了会引起寒战外，还会使皮肤过敏，酒精还能使皮肤吸收引起宝宝的中毒反应。另外，呼吸到酒精的蒸气可能使宝宝烦躁！

孩子良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防冬季常见流行疾病。下面，我们就一起看看，具体应该怎么做吧。

冬季卫生保健那些事

冬季饮食很重要

家长要培养宝宝良好的饮食习惯及进餐卫生，让宝宝定时、定量、定点进餐，不挑食、不偏食，营养均衡。另外，要养成饭前洗手、饭后漱口的好习惯。

保暖防寒要记牢

立冬已过，冬天已经悄悄来临，家长们要格外关注宝宝的保暖问题。穿衣时，切记“三暖二凉”原则，三暖为肚子暖、手脚暖、后背暖，二凉为头凉、心胸凉。

合理饮食健脾胃

北方冬季气候干燥，应让宝宝多饮水，适当食用青菜、玉米、山药、藕、香蕉、山楂、苹果、梨等新鲜果蔬，润肺生津。

天干物燥护好肤

天气干燥，新陈代谢水平下降，汗腺分泌减少，皮肤很容易干燥、过敏。家长给宝宝擦拭或洗脸时，要选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，清洗完毕后，立刻擦上宝宝专用护肤品。

通风晾晒少生病

冬季也要有一定得时间开窗通风，保持室内空气的流通。家长也可以利用好的天气把宝宝的被褥清洗晾晒，除螨杀菌，为宝宝创造一个温馨的生活环境。