Question

莜面栲栳栳是山西十大面食之一，它是怎么做的呢？

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Answer 1

莜面栲栳栳(栲栳栳kǎolǎolao)是山西高寒地区著名的传统面食小吃，属于晋菜。"栲栳栳"是用莜面精工细作的一种面食品，因其形状象"笆斗"，民间叫"栳栳"。

在河北省张家口的张北县，赤城县，尚义县，沽源县，康保县，崇礼县，承德市的丰宁，围场。内蒙古呼和浩特市武川县，乌兰察布市凉城县、卓资县、丰镇市及察哈尔右翼中旗、锡林郭勒盟南部。山西大同市的左云县、天镇县、阳高县也比较被大家所欢迎。莜面栲栳栳是山西十大面食之一。

说到山西的代表美食，怎么也绕不开种类丰富的面食。对于山西人来说，不管吃了多少酒食菜肴，面食永远都是餐桌上最后的主角。

刀削面、龙须面、挂面等等面食让人一看就胃口大开。但是我今天要介绍的这道非遗美食，是面食可又不是面条，这就是山西十大面食之一的莜面栲栳栳。

莜面栲栳栳也叫莜面窝窝，是山西高寒地区尤其是忻州地区的人们十分喜爱的一道传统名吃。因为样子像当地农家一种专门用来打水的工具“栳栳”而得名。用莜面做成的栲栳栳，不止美味还十分顶饱。俗话说“四十里莜面，三十里糕，二十里荞麦面饿断腰”，说的就是吃了莜面能走四十里路，吃荞麦面连二十里路都走不了。

栲栳栳的制作十分讲究，光是口感好还不够，对于外形也有一定要求。用开水和面，取适量的莜面团，在光滑的案板上推开，再用食指一卷，做好的莜面栲栳栳呈筒形，长寸许、薄如叶、色淡黄，排排码放在蒸笼内，整齐利落。上锅蒸熟，出锅的时候就能闻到浓郁的面香。

吃时蘸上肉酱或是依个人口味浇上用肉、土豆、茄子”等炒在一起做成的酱，软筋适口，浓香不绝。

Answer 2

准备好莜面和水，然后把面粉放进盆子里把水烧开，倒进油面粉里，拿筷子快速的搅拌，搅拌好之后我们要下手揉匀，揉成光滑的面团，然后揪成一小块，搓成小圆，然后往前一推，缩成像饺子皮一样的东西，然后卷起来，放进笼子里蒸就可以了。

Answer 3

把莜面用温水和好，然后把莜面用手弄成桶状，等到水开的时候放到笼里面去蒸，半个小时就熟了，最后调好料汁就可以吃了。

Answer 4

把莜面和好以后，搓成片状，用手指把它卷起来，放在笼子里面蒸熟，还可以放一些土豆片进行调味非常的好吃。