宝宝辅食由几个月开始添加？用量该如何掌握呢？
宝宝几个月添加辅食最好，4-6个月添加辅食最好。添加辅食要采取循序渐进的方法，从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠。生后两个月开始给小婴儿喂果汁和菜水，要用新鲜的水果和蔬菜榨出的水，一般每日1-2次，每次10mL，约一汤勺，以后逐渐增加，到6-7个月的时候可以增加到每天100mL左右，每天1-2次。
四个月的时候开始给孩子喂米糊，每天喂1-2次，每次约5mL，也就是1-2勺，一勺等于5mL。6-7个月的时候开始训练吃小饼干，可以促使乳牙的萌出，可以训练婴儿用手抓食物，自己喂自己，学习咀嚼固体食物，有利于孩子的生长。六个月以前以乳汁为主，六个月以后要加辅食1-2次。
目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康及生长状况决定，辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加，我们建议你先去咨询儿保医生。得到医生的许可再添加。
添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食添加量要循序渐进地增多。增加的指标是孩子的接受情况，而不是家长的主观意图。
1、满4个月后，最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉(言外之意就是纯米粉)。婴儿营养米粉是最佳的第一辅食，其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素，其它辅食所含营养成分都不全面。这样孩子就可获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。
米粉最好白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺)，用温水和成糊状，喂奶前用小勺喂给婴儿。每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。家长必须记住，每次进食都要让孩子吃饱，使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后，再给孩子提供奶，直到孩子不喝为止。当然如果孩子吃辅食后，不再喝奶，就说明孩子已经吃饱。孩子耐受这个量后，可逐渐增加米粉。
我给女儿做的是辅食泥，做好后加到米粉糊里给宝宝吃就可以了。分享几个我经常做的辅食泥给你。
南瓜泥
做法：将南瓜去皮切成丁，放蒸锅里蒸大约十五分钟，蒸熟后取出用勺子压成泥。
营养：南瓜含有维生素C、胡萝卜素、锌等矿物质，能保护宝宝的胃肠道黏膜。
胡萝卜泥
做法：胡萝卜挑嫩一些的，去皮切成丁，放蒸锅蒸大概二十分钟，蒸熟后取出用勺子压成泥。
营养：胡萝卜含有胡萝卜素、维生素C、钾、膳食纤维。
土豆泥
做法：选新鲜土豆，千万不要买长芽的，去皮切成丁，放蒸锅里蒸大概二十分钟，蒸熟取出用勺子压成泥。
营养：土豆含有维生素C、钾、膳食纤维，还能为宝宝提供热量。
苹果泥
做法：把苹果去皮切成丁，放蒸锅里蒸大概十五分钟，蒸熟后取出用勺子压成泥。
营养：苹果含有矿物质钙和磷、维生素，宝宝吃苹果还能健脾养胃而且也好消化。
给宝宝添加辅食千万不能着急，宝宝的肠胃很娇弱，循序渐进的添加能更好的保护宝宝的肠胃。
