Question

豆浆是用豆子制成的传统饮品，营养价值非常高，禁忌有哪些？

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Answer 1

豆浆是一种价廉物美的液体营养品，老少皆宜。早上，喝一碗豆浆，吃几个馒头。这种传统的饮食方式既方便又营养。学者认为喝豆浆有以下好处：

每100克豆浆含蛋白质(蛋白食品)4.5g，脂肪1.8g，碳水化合物1.5g，磷4.5g，铁(铁食品)2.5g，钙(钙食品)2.5g，维生素(维生素食品)，核黄素等。，这对身体健康大有好处。

豆奶含有大量的纤维素(纤维素类食物)，能有效防止糖的过度吸收，降低糖分，因此可以预防糖尿病，是糖尿病患者必不可少的好食物。

预防和治疗高血压的豆浆中含有的大豆甾醇、钾和镁是强有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要原因之一。如果体内钠的量能得到适当的控制，就能防治高血压。

大豆甾醇和豆浆中所含的钾、镁、钙能增强心脏血管的兴奋性，改善心脏营养，降低胆固醇，促进血液流动，防止血管痉挛。如果我们能每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可以降低50%。

豆浆中含有的镁和钙能明显降低脑血脂，改善脑血流量，从而有效预防脑梗塞和脑出血。豆浆中含有的卵磷脂(卵磷脂食品)也能减少脑细胞死亡，改善脑功能。

豆浆中的蛋白质、硒和钼具有很强的抑制和治疗癌症的能力，特别是对胃癌、肠癌和乳腺癌。根据调查，不喝豆浆的人比经常喝豆浆的人患癌症的概率高50%。

豆浆中含有的蛋氨酸可以防止支气管炎平滑肌的痉挛，从而减轻和缓解支气管炎的发作。

豆浆中所含的硒、维生素E、C具有很大的抗氧化功能，能使人体细胞特别是脑细胞焕发青春。

艾滋病、便秘(便秘食品)、肥胖等。

Answer 2

没熟的豆浆是不可以喝的，它会引起恶心，呕吐，冷的豆浆也是不可以喝的，会引起腹泻，豆浆不可以和红糖一起吃，因为他们结合会变成有害物质，不能空腹喝豆浆。

Answer 3

人们在大豆中加入其他成分，包括黑芝麻、花生等。，使豆浆的营养价值更高。具有补虚、清热化痰、通淋通便、降血压的功效。不要喝未煮熟的豆浆；豆浆不能和鸡蛋一起吃；豆浆不能做红糖，空腹不能喝豆浆；

Answer 4

1忌喝未煮熟的豆浆2、忌在豆浆里打鸡蛋3、忌与药物同饮 4、忌装保温瓶 5、忌喝超量 6、忌空腹饮豆浆

Answer 5

禁忌症就是喝豆浆的时候不能喝牛奶，吃鸡蛋，以免同时摄入优质的蛋白物质太多会引起消化不良，导致出现腹胀，呕吐，腹泻。有胃肠消化功能不好的人不能吃，肾脏疾病的人也不能吃，或者是患有痛风的病人也是不能吃。